乳房腫瘤切除手術,雖然相較其他體腔手術可能手術時間較短且手術傷口較小,但也有一些特殊狀況建議可以搭配中醫調養,以幫助術後體力及傷口恢復。
建議手術前即開始中醫調理的病人:
- 較年長者(>65歲以上)
- 體力差,容易疲倦者
- 長期食欲低下者
- 曾有傷口癒合不良病史者
建議手術後須積極接受中醫調理的病人:
- 接受乳房全切手術者
- 接受內視鏡手術或達文西機器手臂手術並搭配乳房重建者
- 術後食欲低下、身體虛弱、傷口疼痛明顯者
以下建議中醫常用之保健方法,幫助術後體力及傷口恢復。
飲食建議
- 注意營養均衡,但可適量增加蛋白質攝取。
- 注意食量適中,不宜過飢過飽,若容易消化不良,可採取少量多餐方式。
- 多選用天然食物,盡量避免加工食品。
- 食物宜清淡,減少食用燒烤、油炸、辛辣類食物。
- 可多食用富含膠質之食物,如木耳、秋葵、蹄筋等。
生活起居建議
- 生活作息規律。不宜熬夜或過度勞累。
- 適量運動。患側手臂仍應適度活動,但須注意宜循序漸進,不宜提過重物品或過度伸展。
- 維持樂觀正面的態度。罹患惡性腫瘤情緒低落是正常的,但應適時轉變心情與想法,可多接觸人群,尋求病友團體支援,若真的深受困擾可考慮就診身心科以維持樂觀正面的心態。