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身體的感受！不能忽視的疼痛問題
陳德誠》治療的同時也兼顧生活品質
10/11/2018 12:00:00 AM
陳德誠醫師曾任三軍總醫院神經外科部主治醫師，慈濟醫學中心主治醫師，與加護病房主任。陳醫師待人和譪可親解釋病情詳細清楚。
主要對脊椎疾病，微創脊椎手術，疼痛手術及神經急重症病患手術及照護學有專長，另外在神經功能性手術，幹細胞移植治療腦中風及神經疾病上多有研究學有專長。
【預防脊椎病變問題與運動】
我們常常聽到「椎間盤突出」跟「骨刺」問題，其實這兩者的成因與病理構成不太一樣，病人通常會問說該如何預防脊椎病變的發生，陳醫師說：「行得正，坐得正，最重要！」，姿勢決定一個人的脊椎好或不好，現代人因為工作壓力、生活習慣導致坐的時間拉長，當我們在習慣不好的情況下，很容易衍生脊椎病變問題，因此，平常生活上要隨時注意自己的姿勢是否正確，例如：椅子要坐直，並且不宜久坐，避免躺在沙發上、床上看書看電視等。
在運動方面，如果沒有其他特殊疾病，可以做一些伸展操，例如核心肌群運動，訓練我們脊椎正中區域的肌肉群，維持好的姿勢，增強肌力，達到脊椎平衡的狀態。
【幹細胞治療如何應用？】
在治療慢性中風、巴金森氏病時，利用幹細胞萃取物，進行幹細胞純化，透過特殊的立體定位手術，精準地把幹細胞植入病人身上，促進細胞再生、分化，就是我們稱的「幹細胞治療」。
今年衛福部正式開放細胞治療，特別是自體的部分，相對較安全，主要用於癌症、罕見疾病或是慢性疾病(中風、脊椎損傷)，可以從脂肪、抽血分化、儲存臍帶血取得幹細胞。對癌症病人經過化療藥、標拔藥治療無效時，幹細胞治療對病人或許是另一個希望。
【運動，是維持體能的重要工作】
熱愛運動的陳醫師，在打球方面也很在行，不論是網球或高爾夫球都難不倒他，即使因為工作繁忙，陳醫師也會特別訓練自己，一定要運動，這是維持自己體能非常重要的工作，有了體力才能完成更多的事。
【編輯 / 智慧雲端多媒體中心】
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