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醫生您好，不好意思打擾了，就如上述標題所說，我看過骨科了，他說通常手沒力上舉，都會是肌肉受傷，也就是肩膀位置的那四條旋轉肌，對，我也是這樣就確認了，後來有幾個問題還是不太明白，
1.手抬舉的時候覺得肩胛骨會卡卡的，有種阻力感
（這是旋轉肌受傷的症狀嗎？）
2.請問旋轉肌受傷（我認為我這是輕微的沒到破裂，應該就是拉傷或是一點撕裂）
這樣復原期間大概會在多久
3.請問我側睡過後（有時，起床像旋轉肌受傷的症狀就會出現）請問我是不是該停止側睡這項動作
4.還有這種手上舉沒力的情況我已經發生很多次了，而且本人又有脊椎側彎，想請問跟肩膀，肩胛骨，有沒有密切關聯
5.雖然有在好轉，可是很怕又在復發，我很怕旋轉肌被我給弄壞了，我就不能運動了
受傷-復原-受傷-復原-受傷-復原
這樣肌纖維會越來越差把，而且旋轉肌又這麼小條
6.最重要的，我最想問的
也就是
感謝你們的無私奉獻，回答我們民眾問題
所有疑難雜症，至少能給出一點方向，這對很多愛胡思亂想，而且偏偏往最嚴重的方向
的民眾們包跨我，是個很好的系統，我非常感謝您們，謝謝你們，期待你們的回覆。