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我真的太在意髮質了 但我是不是無法回到像以前那樣的髮質呢？
我真的以為洗頭的手勢就能改變一個人的髮質 但如今你們跟我說其實沒什麼差的 好像打破了我一直以來的信仰 那是不是代表從此以後我就不用再在意我如何洗頭了呢？ 但有人卻說按摩的洗頭會使頭髮保養比較好？難道醫生是要我以後不要再在意洗頭的力道（以前我都以為洗越大力髮質越好） 只要知道好好的按摩就好了嗎？（因為按摩會使頭皮的血液循環好） 真的是這樣嗎？ 我一直都想使我的髮質跟以前一樣好 我一直都認為光靠洗頭洗大力的按摩就會好 但現在的事實跟我求助的任何人都跟我說不是這樣的 我該怎麼辦呢 我該放棄我一直以來靠洗頭手法髮質就會好的執念嗎？ 那我的髮質在我放棄了這個執念之後還回的到以前嗎？
真的很苦惱 我的髮質 我洗頭髮的方法 到底都該怎麼辦呢
執念了也有一、兩年了 但我的髮質始終沒有回到以前 如何洗頭也都還是一樣 唉我該怎麼辦……