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其實關於髮質有去貴院的中醫看過了，但醫生說不能熬夜（凌晨睡）。難道熬夜髮質真的不會好嗎？但事實無論我現在怎麼洗頭髮質都回不到以前了。真的很希望能夠改善，不知道該怎麼辦。另外先前收到回信裡面說洗頭力道適中就好，但不出點力洗頭我的頭髮一定會油呢，只是可能不用到真的非常大力吧。我現在會油有時候摸有點粗糙的髮質要怎麼回到以前細軟有光澤感（就像小嬰兒的頭髮）的頭髮呢？
雖然以前是洗頭大力按摩之後才擁有這樣細軟有光澤感的頭髮，但我不知道從什麼時候開始頭髮髮質就不像以前一樣了：會油，而且也不細軟了。就算我如何用力按摩我的頭皮（洗頭時）還是無法跟以前一樣，我要怎麼做呢？怎麼做才會有像以前一樣的頭髮？難道真的不要熬夜改變作息和飲食嗎？（以前雖然有比較克制自己但偶爾還是會熬夜、吃比較不健康）那洗頭還是得像以前一樣大力按摩頭皮嗎？還是就隨便了呢？（但現在我洗頭不稍微出力還是會油的）
我該怎麼做才會回到以前那樣細軟、有光澤感的髮質？
*以前髮質是細軟，有光澤感的（像小嬰兒的頭髮）看起來髮質很好
現在是偶爾會油，摸起來感覺比較粗糙，還是會亮但是微微，看起來一般的頭髮
想回到以前那樣，但是一直都做不到，一直以為是洗頭髮的問題，但研究、更改了很多次洗頭的方式之後（甚至像以前大力的按摩頭皮）都沒有改變，不知道要用什麼方法才能夠回到以前，這真的對我很重要

Ps.因為一直以為髮質是洗頭髮方式的問題，可能因為之前洗頭時太過大力扯到頭髮還是其他的原因，我右邊的前額有一塊是禿的，沒有頭髮，左右邊頭髮的髮量也不一樣。這個問題也一直沒有改善，但現在去看過兩次貴院的中醫，也都有吃醫生開的中藥，目前還沒有看到明顯的成效，希望能有所改變吧。但如果以最壞的打算來看，在認真吃藥認真回診的情況下還是沒有改善那我該怎麼辦呢？