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我今年剛20歲，我從以前到現在腸胃一直都不太好，高中時也因為課業壓力，腸胃只要一緊張就會想去廁所，而最近很奇怪，我上禮拜二，家人有打了一杯蔬果汁，喝了之後，我那天一直跑廁所，加上最近家人最近去做了身體檢查，發現罹患了大腸癌，也讓我十分煩惱，自星期三時，有去看過醫生了，醫生說是病毒性感染，但是我的病已經持續了1個禮拜多到今天，現在是好多了，可是不知道是因為太緊張怕好不了，睡覺時，肚子都會發熱，頭也會發熱到我無法好好入睡，昨天食慾不太好，今天有比較好，而且時常會有脹氣現象產生，這兩天肚子也會一直鳴叫燥熱，鳴叫到我有點煩躁，困擾了我這幾天，也使我無法專心做自己的事情，我這幾天因為自身怕這病好不了，早上都會跑去小學走半小時以上，會比較舒緩，可是一回到家，頭又會開始發熱，不好意思，因為我太緊張了，所以打了那麼多，我有試著讓自己放鬆，或盡量爬文找資料，可是網路都寫得好嚴重～　加上我這禮拜大概看了2次醫生了，不知道是我飲食方面需要再改善嗎，有推薦吃些什麼東西嗎!