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夏日美肌飲食大作戰

夏日美肌飲食大作戰

想要在夏天維持肌膚的白皙、緊緻及彈性，怎麼可以少了維生素C，它可是合成膠原蛋白不可或缺的主力！膠原蛋白是人體結締組織中含量最大的蛋白質，負責維持皮膚的彈性、緊緻，使容顏看起來年輕有光彩。

進入個人化精準醫療時代肺癌的全方位治療策略

進入個人化精準醫療時代肺癌的全方位治療策略

有一個研究顯示，肺癌的高風險族群利用低劑量電腦斷層掃描做肺癌的篩檢能夠降低20%的肺癌死亡率。這項研究的高風險族群主要是針對55~74歲的重度抽菸者（即抽菸每天1包，超過30年，或是每天2包，超過15年），現在仍在抽菸或是戒菸小於15年。

認識氣喘

認識氣喘

氣喘是一種異質性很大的疾病，主要特徵為氣道的慢性發炎，主要的兩項臨床表現為：具有呼吸症狀病史，譬如喘鳴、呼吸短促、胸悶及咳嗽，另外，有呼氣氣流受阻現象，以上表現其嚴重程度會隨著時間而變化。

肺氣腫不好惹快快戒菸吧！

肺氣腫不好惹快快戒菸吧！

肺氣腫是一種肺部的病理狀態，終末細支氣管遠端的肺組織因殘氣量增多而造成持久性擴張，肺部纖維組織彈性減弱，肺泡間隔破壞，容積增大，以致影響到正常呼吸。

預防癌症上身我們可以這樣做

預防癌症上身我們可以這樣做

癌症發生的主要原因包括基因遺傳、年紀大、感染、不當食物調理與儲存、紫外線、游離幅射、菸草、酒精、檳榔、空汙、石棉、肥胖、少活動、不健康飲食（如：高油、油炸、燒烤、低纖）等。多數癌症的發生往往是多種因子交互影響而成，例如特定的遺傳體質...

了解氣喘控制氣喘

了解氣喘控制氣喘

支氣管性氣喘就是俗稱的氣喘，因支氣管出現廣泛性的收縮狹窄，病患呼氣流速下降，因而產生反覆性的呼吸困難、咳嗽、胸悶，以及呼吸時發出咻咻的喘鳴聲等症狀。

即刻戒菸改善肺氣腫的第一步

即刻戒菸改善肺氣腫的第一步

肺氣腫為慢性阻塞性肺病，是一種呼吸氣流受阻，而且無法以藥物完全恢復的疾病。其形成原因多是由於吸入有害微粒或氣體至肺部，引起不正常的發炎反應，進而破壞肺部組織，造成肺泡擴張，間隔變窄

老是打噴嚏流鼻水我有過敏性鼻炎嗎

老是打噴嚏流鼻水我有過敏性鼻炎嗎

鼻炎是鼻腔上皮的發炎，至少要有兩個以上的下列症狀，包括打噴嚏、鼻子癢、流鼻水或鼻塞。鼻炎又可分為過敏性鼻炎及非過敏性鼻炎，肇因於過敏原的鼻炎稱之為過敏性鼻炎，若非過敏原所造成的鼻炎則稱之為非過敏性鼻炎。

鼻過敏與氣喘調理體質好過日

鼻過敏與氣喘調理體質好過日

過敏雖然不會致命，但是發作起來卻要人命。隨著生活環境改變，細懸浮微粒（PM 2.5）的威脅與食安問題，使得過敏疾病盛行率逐年上升，尤以兒童罹患比例最高。根據對臺灣兒童的統計，過敏性鼻炎的盛行率約為30-50%，氣喘的盛行率約為15-20%。

氣喘兒中醫一同來照護

氣喘兒中醫一同來照護

在台灣身受氣喘困擾的孩童不在少數，根據統計調查，台灣兒童氣喘的盛行率在15～20%，男生多於女生，隨著居住環境與飲食習慣改變、食安與空氣汙染問題亮紅燈，過敏、氣喘的盛行率逐年上升。

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